医生克里斯蒂安·爱德华兹 在高级讲师 运动训练学 在里面 运动和锻炼科学学院 在澳门葡京。基督教是的一个构件 男子和男孩联盟 和 男性的心理网 谁承诺采取对影响男子和男孩性别的具体问题采取行动。在这个博客,写的亮点问题国际男人节,他调查,一些人面临着完美的身材和阳刚之气的看法如何影响个人的健康和福祉的追求。

International Men’s Day celebrates men and boys, their diversity and any key issues they may face. One set of issues receiving increased research and media attention, are those connected to male body image. If you have recently watched reality TV, scrolled through social media or browsed through a Men's magazine, you might have noticed an increasing amount of muscle on show. Over the last 40 years, the 'perfect' male body has become progressively leaner 和 m要么e muscular (Pope, Phillipa, & Olivardia, 2000).

A man is st和ing in front of a drawing of muscular arms

My work focuses on the causes and consequences of extreme levels of drive (or desire) for muscle in men. This research area is important because, despite exercise and a muscular body commonly being associated with health benefits (such as improved posture), a high drive to be muscular has often been linked to negative consequences, including depression, exercise dependence, 和 anabolic steroid (ab)use (Edwards, Tod, & Molnar, 2014). Considering these potentially negative consequences, my recent work focused on the personal experiences that may lead men to develop these extreme desires f要么 muscle.

在这项研究中(发表于 男性和阳刚之气的心理)我探索的20人,具有极高的驱动为肌肉发达的生活史。采访过程中,男子透露在他们的童年和青少年自己和他人显著之间的不正常的相互作用的故事(例如用他们的父亲,被人欺负和显著他人滥用)。这个参与者,例如,确定他欺负的经历:

 

“在[欺凌]是肢体和语言,crikey,我认为它很大,有一次,我结束了挫伤我的脊椎因为我也有抛到坚实的混凝土。很明显,当你是短期或那种重量明智的,你是不是很重,所以你会发现,你可以启动“。

 

man doing an arm curl holding a weight

 

在这些相互作用,人被暴露在它的意思是一个人(比如一个人应该能够应付逆境,一个人应该能够保护自己,等)占主导地位的信息,并通过比较和加固这些经历使参与者认为他们不符合。 

在成年早期,这些人经历了一个范围,使他们反映他们是谁作为一个人的事件(比如关系破裂或身体暴力,等等)。这些事件所驱动,他们开发了强烈愿望,成为肌肉和参与活动,将让这种情况发生(如重量训练。),他们认为,一个强健的身体会“买”他们那种阳刚信贷(或男人点)。 

许多男人如何确定他们最初导致他们获得一些好处(比如从女性关注的或增强的运动性能)“配重块发挥各地”。一位与会者查明了一些从他的新肌肉的体魄好处:

 

“[在健身房]我的身体正在发生变化,变得更大,更有肌肉感。我相信和我周围的人改变。

当我坐在数学[类]我本来女生,喜欢在学校真的很好看,漂亮女孩坐在我旁边。 。 。 [然而]之前[我开始训练]我就像一个书呆子样的事情,骨感的,善良的越来越好欺负。所以从被欺负到最喜欢看女孩坐在我旁边去!惊人”

SAM

在健身房里,然而,男子被暴露到一个新的完美身材。在健身房的肌肉更男性化信用这些人认为他们已经达到较大。然而,对某些男人,肌肉量只是似乎从来没有足够的。男子反映他们的愿望变得越来越肌肉:

 

“我认为一旦你进入训练和追求完美,你从来没有得到任何东西,你喜欢,你总是想要更多。你开始解除一天是一天,你将永远是小(!)“。

安东尼

男人的故事,突出他们愿意从事高风险的行为,以增强肌肉发达(如增加补充使用,过度节食和使用类固醇)。男人们也指出,他们的肌肉发达的车程增加,他们开始回避的社会关系,因为这些交互与维护他们的训练和肌肉发育的干扰。

总体来说,我的研究揭示了导致了肌肉发达的参与者驱动的极端水平的经验。它表明,高水平的驱动器肌肉发达的不仅仅是通过大众媒体的影响,但可能根源于人的需要,以展示他们的阳刚之气的状态。此外,它揭示了驱动器肌肉发达有可能成为所有消费活动和导致更多的社会隔离。

这些研究结果并不意味着谁搞健身房训练所有的人将会通过肌肉的追求成为消耗。男人谁搞健身房训练,不过,不妨考虑:

A stack of weights
  •  他们对培训的动机
  •  他们评价自己对标准(如在健身房其他男人,男人媒体表示)
  •  的时间量,他们投入到他们的训练。

反映在这些领域可以帮助男性实现自己的肌肉的体魄愿望可以影响他们的一般健康和福祉的方式。

很多男人在我的工作表明,他们希望寻求他们的极限驱动的肌肉发达的帮助。卫生专业人员,与男子的极限驱动肌肉工作,干预可能是在挑战男性的理想,通过该男子可能评价自己的目标。支持显著人也都在一个位置,以促进健康的消息,并且可以是非正式的帮助男人在经历痛苦的​​来源(通过听,和潜在的路标适当从业资质)。 

最近英国广播公司的纪录片由雷吉·耶茨, 垂死的六包,覆盖相同的主题,以在这篇文章中表示,可以对iPlayer的访问。

博士爱德华兹目前的工作主要集中在男性肌肉dysm要么phia生活史 - 躯体变形障碍的肌肉为导向的形式。 他的一个成员 性别,身份和身体调研组 而最近成立的身体形象紊乱和福祉大学的特殊利益集团。 如果你想讨论他的更详细的工作,请联系上基督教通过电子邮件 c.edwards@w要么c.ac.uk 要么 @chrisjedw 在Twitter上。您还可以阅读 博士爱德华兹发表论文.  

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